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三步速效瘦脸按摩操
日期: [2012-2-2]   

适当的按摩方法加上妥善的面部护理就能让你的脸部变得小一点再小一点,这就是按摩手法的魅力。还在为自己的包子脸烦心?现在就试试这个三步速效的瘦脸按摩操!

三步速效瘦脸按摩操


  Step 1 表情肌按摩

  1、张开双掌,放在左右两侧的脸颊上,用掌心轻轻向上提拉脸颊,为脸颊稍微带来压力,按摩颊肌和颊骨肌,带动嘴角上扬,并保持10秒的微笑表情。

  2、将双手微微下移,用手掌根部压在嘴角两侧的笑肌上,并轻轻向左右拉动10秒,令嘴巴两侧的笑肌恢复弹性,提高肌力。

  3、同样张开手掌,用手掌根部放在眉头上,掌心贴于额头左右两侧,即前头肌,适度施力按下10秒并向上提拉,不但能刺激血液循环,加速心尘代谢,还能抗衰老,预防额头上形成皱纹。

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