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心宽天地广
日期: [2010-7-21]   

    常在商店中见到一尊佛像,但这尊佛像与其他的佛像大异其趣。他光着大肚皮坐卧于地,咧嘴露牙地捧腹大笑,看起来特别具有亲和力。他便是“大肚能容,了却人问多少事;满腔欢喜,笑开天下古今愁”的弥勒佛。


    弥勒佛之所以令人敬服的特质,就在于他的“豁达大度”。一件事有好的一面,亦有坏的一面,有乐观的一面,亦有悲观的一面。这就好比一个碗缺了个角,乍看之下,好似不能再用;若肯转个角度来看,你将发现,那个碗的其他地方都是好的,还是可以用的。若凡事皆能往好的、乐观的方向看,必将会希望无穷;反之,一味地往坏的、悲观的方向看,定觉兴致索然。


    有一位在政府机关工作的女公务员,由于时常挑灯加班赶写材料,慢慢地脸上长出一小块黄褐斑。她很在意这一小块斑,不时用小镜子照照,看看斑是退了还是长了。不时又用手去擦一擦这块斑。心里一直打鼓:这块斑会不会扩大?要是长得满脸都是,自己在挑对象时身价会不会就降了个等级?想呀想呀,夜深人静时,还在床上翻来覆去,久而久之竟落下个失眠症。结果呢,晚上睡不沉,白天吃不香,脸上的小斑变成了大斑,颜色由浅黄变成了深黄。


    无独有偶。另有一位女性,她是一位很看重生命、看重身体的人,总希望自己健康长寿,害怕自己生病,特别害怕自己得癌症。看到报上登载的癌症预兆信号,她时不时地要对号入座。一会儿皮肤上长一个痣,天天观察这颗痣长大了没有?变了没有?会不会是皮肤癌?一会儿又为大便干了、大便稀了、大便拉得不成形而忧心忡忡,担心会不会得了直肠癌。当胃返酸、吃下东西不舒服时,又担心起会不会得了胃癌。每天从早到晚,想入非非,疑神疑鬼。总之,心情总是处于担忧、害怕状态,很少有高兴和开心的时候。时间久了,麻烦真的来了。有天她发现真的得了癌,而且是乳腺癌。


    周围很多这样活生生的实例告诉世人,越是害怕其发生的事,往往越容易发生。像升学、招兵,接受体检者担心心平静不下来会影响量血压的结果。结果越是想平静下来,心情越是平静不下来,年纪轻轻的壮小伙竞成了高血压病人了。过去,每年7月的7~9日被人们戏称为“黑色日子”,现在改为了6月的7~9日。这几天,多少考生担心自己睡不好、吃不好而影响考试成绩。说来也怪,害怕不好的结果,千真万确又出现了。一位高中毕业生,平时品学兼优,硬是读书的料。高考前的这天晚上,他因早就担心睡不好,果然彻夜失眠,弄得考试发挥不好,结果这位出类拔萃的尖子在高考中却名落孙山。

    上述这种专往“坏”处想的人,是有其思想根源的。这就是一种消极的、直线的思考问题的方法。本来事物的发展演变有多种结果与可能,害怕坏结果出现的人,就只往悲观的方面去想,不断地放大、重复不好的结果。其结果呢,不好的小事情、小问题慢慢地变成了大事情、大问题。


    凡事往好的方面想,自然会心胸宽大,也较能容纳别人的意见。宽大的心胸,不但可以使人由别的角度去看事情,更能使自己过着无人而不自得的日子。有一回,释尊的一位大弟子被一位婆罗门侮辱,但他对于婆罗门的辱骂只是充耳不闻,未予理会。因为他知道,一个会以辱骂别人来凸显自己的人,在个人的修养和品行上都有问题。婆罗门见到他无端被自己辱骂,不但没有生气,且微笑地答辩,真不愧是圣者,终于自知理亏忿忿地离开了,这便是豁达,即佛家所谓的圆融。


    豁达一些,也要大度一些。就拿鞋子来说吧,我们买鞋子都知道要多预留一点空间,否则穿久了,会因脚和鞋子摩擦得太厉害,而起水泡,甚至磨破皮,以致痛苦难忍。又如赴约,应提早五分钟或十分钟到场,也一定比剩一分钟赶到的心情轻松多了。谚云“宰相肚里能撑船”,英国首相丘吉尔就是最好的例证。他对于化解愤怒的方法更是幽默。


    有一次,演说前有一位不赞同他的人,递了张纸条给他,上写着“笨蛋”二字,丘吉尔看了之后,并没有生气或面露不悦的神色,只是拿着那张纸条幽默地说:“我常常接到许多忘了签名的信,今天我第一次接到没有内容,却有签名的信,难道这是他的签名吗?”随后将纸条展示给在座诸位观看,大家得哄堂大笑。


    愤怒是不好的情绪,但大多数的普通人往往控制不住它。我们都有过这种经验,就是盛怒之后,再反省便会发现:“我当时也可以不必那么愤怒的,其实事情也不是那么严重,不知道他(受气者)现在的感受如何?”但当遇到那种使人愤怒的情景时,往往会按捺不住怒火。于是,我们必须透过日常生活不断地磨炼自己,使自己也拥有化解、疏导愤怒的智慧和能力。由于我们不是顿悟的圣者,便只有靠着“时时勤拂拭,勿使惹尘埃”的功夫,使自己臻于能忍辱、能容人的境界。

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